作者：脆皮先生
来源：脆皮先生（ID:cpxs2009）
01
你永远不知道一个看起来光鲜亮丽的人，背地里正在经历什么。
前几天，“海清生病”突然冲上了热搜。
点开视频一看，46岁的她首次在采访中提到，过去的2022年，她都在与疾病做斗争。
原来从2021年的夏天开始，海清的背部就开始出现不明原因的韧带撕裂。
后来，又变成了双侧韧带撕裂，甚至骨头上还长了囊肿。
疼痛难忍，有时整个肩背大面积的水肿，严重到身上一直挂着理疗仪，根本无法睡觉。
她很多时候都无法站着。
站着半小时，肌肉就沾连，想尽各种办法把它撕开了，不到两个小时，又沾连了。
那段时间，她还要面临着各种工作。
可她胳膊根本抬不起来，吃药也无法止疼，她只能试着打冲击波治疗，把肩膀打麻了。
她也曾三次想过放弃工作。但所有人都围着项目准备了很久，为了让大家的付出不白费，她只能坚持着。
当亲身感受过疾病带来的痛苦后，她第一次，感受到了恐惧。
原来你的身体，你根本无法掌控。
于是，她开始思考更多。
关于健康、关于工作、关于家庭、关于人活着的意义。
她说：“我的身体，是在给我暗示。”
原来任何事在生死、疾病面前，都变得不堪一击。
健康，才是我们生存的最大资本。健康，才是人生中最宝贵的财富。
02
现代人，都在拿命赌钱。 你还记得杭州那个22岁加班猝死的女孩惠惠吗？ 出生于江西一个贫困家庭的她，上大学靠的是父母贷款。 为了尽快减轻家庭负担，刚刚毕业的她进了一家MCN公司做直播运营。 互联网公司，熬夜加班是日常。 这次出事前，惠惠已经连续四五天，每天加班到凌晨五点。 其实在那之前，惠惠早就感觉到身体不适了。 她感冒长时间不好，还出现了胸闷、呼吸不顺等症状。 但是或许因为年轻、因为没钱，她就一直自己扛着。 后来她实在坚持不住去医院了，看病的2000块还是找亲戚借的。 可她还没来得及治疗，就在家里晕倒了。 同事将她送进医院，她已经没了呼吸和心跳。 即使用上了ECMO，整整在ICU抢救了两周，但最终还是没有救回来。 抢救她的医生说：她大概率是心肌炎引起的猝死。 长期熬夜疲劳，作息不规律，巨大的精神压力，免疫力低下…… 这些很多年轻人都有，却不在乎的通病，真真实实地杀死了她。 看下来让人心酸。 每天熬到5点，只为了赚取那微薄的实习工资，连看病的2000块都难凑出来。 但原本就负债累累的家庭，为了给她救命，到处借钱凑了45万。 最终钱没了，人也没了。 走到最后才知道，原来生命才是最贵的。 其实，这又何尝不是我们每一个人呢？ 之前看过这样一组数据： 城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近60%； 每年猝死人口超过55万，每天有10000人确诊癌症 人们总说，生命的价值无法用金钱衡量。 但是为了钱，有太多的人正在赌命。 前两天的热搜上：一位60岁的快递分拣工，在凌晨工作时猝死；深圳一位外卖员，为了不被扣超时那几块钱，狂奔6楼猝死。 越来越大的生存压力，让越来越多的人不得不拼命。 在未亲历生死那刻时，大家都抱着侥幸心理，以为疾病和死神只会光顾别人。 可真当落到自己头上才会明白：人生最挥霍不起的是健康。 房子、车子、票子、金钱、地位、身份…… 那些你透支着身体曾拼命付出一切的，在死亡面前，都是一场空。 所有的努力都白费，所有的得到都是在失去。 命没了，真的就什么都没了。 不知从何时开始，我觉得怕死，也是一种“负责”。 还记得早前，刘德华曾自曝有“创伤后遗症”。 自从2017年，他从马背上摔下来，造成严重的盆骨撕裂后，曾经这个圈内有名的“拼命三郎”，变得非常“怕死”。 他开车的时候害怕有车撞过来，拍动作片飞檐走壁这些原本“生活中的日常”都会让他有种莫名其妙的恐惧感。 你要追问他：“究竟在怕什么？” 他回答了一个字：“家”。 一场意外，让他看清了许多真相。 粉丝会担心你的健康，可你合作了很多年的投资商，在算让你如何补偿。 你曾把几乎全部精力都放在事业上，可到头来发现，艰难时刻，陪伴在自己身边照顾自己的是家人孩子。 你曾为了事业奋不顾身，以为赚很多钱，给她们好的生活，这样才是对家人负责。 可真的面临生死才明白：只有好好活着，才是对她们最大的负责。 他让我想起了当初猝死的28岁工程师。 他每天拼了命的工作，巨大的压力下，健康被透支，最终在公司不幸猝死。 一个顶梁柱的倒下，留下了悲痛欲绝的父母、相恋八年的妻子，还有一个还未出世刚刚两月的孩子。 他的离开，让这个家庭走向了不同的方向。 除了丧夫之痛，妻子还要面对每月两万多的房贷，以及未出世的孩子。 她只能想办法退房，然后回到老家，把孩子生下来自己抚养。 累死的是单位的螺丝钉，倒下的却是一个家的顶梁柱。 我想如果可以选择，这一家人愿意放弃所有来换回他的生命。 但并不是每一次的意外，都有机会去挽救。 后来才明白：人到中年，肩上扛着的，就是一家人的命运。 一人重病、一人倒下，全家都会陷入兵荒马乱。 没人会为你的健康买单，除了你和你的家人。 没人会一直记得你，只有真正爱你的人，才会为你长久的悲痛。 其实每隔一段时间，就总会有悲伤的新闻传来。 他们中有挣扎在温饱线上的底层打工人，也有早已财富自由的高级精英。 尤其是疫情之后，似乎我们更能感受到：生命太脆弱。 渐渐的才明白：真正在死亡面前，其实众生平等。 地位、财富，在死亡面前都是过眼云烟。 我们能做的，就是早点认清现实：你的身体，真的没有想象中那么强。 这不是在制造焦虑，而是只有直面，才能战胜。 我们总说自己工作太忙。 但看看87岁的钟南山，几十年里，即使再忙依旧坚持每周健身3次以上。 我们总说没有时间。 可袁隆平爷爷，七十岁之前他每天都有游泳。 钟南山曾说：“运动对我保持身体健康起到了关键作用。” 有的时候，健康的体魄，能让你更高效的工作。 其实没有能不能，只有想不想。 饭后站起来，出去散散步；每天少刷一会手机，少熬点夜；花10分钟给自己准备个健康的早餐，吃的健康一点；控制住自己的欲望，保持自律…… 或许，短时间内看不出成效，可坚持下来，最先能看到变化的就是自己。 白岩松说过一句话：“储蓄健康是最实惠、最明智的投资。” 人生下半场，拼的是健康，拼的是生命的周期。 失去了健康，就相当于失去了前半生所有的财富积累。不要等到一切来不及了，才后悔当初未曾坚持、改变。 我们需要做的，是找到一个合理的平衡点。 要努力赚钱，而不是拿命换钱。 其实人这一生要活成什么样，并没有标准答案。 但首先，只有活着，才能书写后续答案。 保重身体、定期体检、好好爱自己。 人类能犯的最大错误就是，拿健康来换取其他身外之物。 除了生死，都是小事。 愿看到这篇文章的每个人，都能平安、健康。 大家好，我是脆皮， 一枚新晋奶爸，创业公司高管。去过很多城市，也曾在路边练摊。现在只想和你说最真的话，持续成长，不断精进，转载请联系公众号脆皮先生（ID:cpxs2009）。03
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