后河避暑记
一个炎热的夏天，我们夫妻俩利用公休时机，与谢大丽、陈代媛、张文英同学和龚年荣、韩庆秀等老乡一行8人，在美丽而又神秘的后河国家级自然保护区，饱满了无尽的眼福和艳遇。
素有“神秘后河，天然氧吧”之称的“国家级自然保护区”，位于五峰土家族自治县的中南部，属湖北省与湖南省交界的武陵山东段余脉山地，占地面积40964.9公顷，其中核心区13108.6公顷、缓冲区8603.2公顷、实验区19253.1公顷。属森林生态系统类型自然保护区。2000年4月经国务院批准为国家级自然保护区。
后河国家级自然保护区主要保护对象，是中亚热带森林生态系统和珍稀濒危野生动植物物种，包括珙桐、豹、黑麂等国际极度濒危动植物及其栖息地。保护区南面与湖南壶瓶山国家级自然保护区毗邻，东北与五峰镇接壤，西与湾潭镇相邻，南北最长为10.4km，东西最宽为18km。
天门峡景区为后河自然保护区核心景区，景区规划面积12.9平方公里，因入口天门峡自然雄奇而得名，它与百溪河湿地公园、独岭户外体验区共同构成后河生态 旅游 全貌，景区内分布大小景点33处，主要有百步坡、仙源桥、薄刀岭、三跳泉等。
天门峡景区，于1985年3月经原宜昌地区行署批准建立，1988年6月经省 *** 批准升格为省级自然保护区，2000年4月经国务院批准晋升为国家级自然保护区，2014年被评为国家AAAA级景区。景区景型多样、景点众多，以险峰峻岭、深山幽谷、原始森林等自然景观为主，薄刀岭攀岩区与五位张姓神仙渊薮传说水乳关联的仙源桥、仙愿桥、仙缘桥、仙苑桥、仙圆桥，凝聚着后河景区的人文精华。
景区与老县城五峰镇相距33公里，与新县城渔洋关镇相距85公里，北距神农架170公里、南离张家界120公里。与湖南壶瓶山自然保护区、神农架自然保护区同处北纬30 地理圈。
后河风景区的美，不仅仅是美在形象上、美在表面上和美在形式上，而更重要的是美在天然上、美在原始上和美在韵味上。可以说，不需画妆、不需打扮和不需包装。在我眼中，好像越是这样，她就越像十八岁的昭君一样，亭亭玉立，婀娜多姿，楚楚动人。那原始森林、原始植被和原汁原味的自然山水，真叫人艳福连连，流念忘返。
这里是天然植物的地质公园。后河国家级自然保护区内地层全为沉积岩，其中碳酸盐岩分布尤广，出露较好，属江南地层区。地质构造表现褶皱，断裂甚为明显。区内群峰起伏，层峦叠嶂，所有山地均属云贵高原武陵山脉北支脉尾部地带。地势由西向东逐渐倾斜，海拔1500米以上的山峰多达20余座，更高峰独岭海拔2252米。
截止2014年，后河国家级自然保护区内有维管束植物226种907属2279种156变种，其中苔藓类植物33科90属192种3变种；蕨类植物有31科71属203种8变种；裸子植物有6科18属24种1变种；被子植物有156科728属1860种144变种。
国家一级保护植物有：珙桐，光叶珙桐，银杏，南方红豆杉等；国家二级保护植物有：金钱槭，领春木，天师栗和红椿等18种。
位于杨家坡的“稀有珍贵树种群落”，是后河国家级自然保护区最重要的保护目标之一。该群落由20多种国家级保护植物组成，被誉为“全国仅有，世界罕见”。珙桐为落叶乔木，可长到20至25米高，叶子广卵形，边缘有钜齿，本科植物只有两种，一种叶面有毛，一种光面无毛，花奇色美，是1000万年前新生代第三纪留下的子遗植物，在第四纪冰川时期，大部分地区的珙桐相继灭绝，只有在我国南方一些地区幸存下来，被誉为植物界的“大熊猫”，是名副其实的“活化石”。珙桐枝叶繁茂，叶大如桑，花形似鸽子展翅，故俗称“鸽子花”。其白色的大苞片就像鸽子的翅膀，暗红色的头状花序宛如鸽子头部，绿黄色的柱头如似鸽子的嘴啄。后河有幸保存下来世界上最原始的珙桐群落高达11500多林，毎到“五一”前后，那万只展翅飞翔的鸽子花，为后河风景区提供了一个不可多得的奇异景观。
这里是野生动物的欢乐家园。 到2014年，后河风景区有脊椎动物4纲25目74科307种，其中国家重点保护的5种，湖北新记录种20种。保护区内有各种兽类87种，列为国家重点保护的17种，其中国家一级保护的有华南虎、金钱豹、云豹、黑虎、林麂和林麝5种；国家二级保护的有黑熊等13种。
保护区内有各种鸟类125种，列为国家重点保护的33种，其中一级保护的有“金雕”1种；二级保护的有“白冠长尾雉”等32种。
景区内有两栖动物24种，隶属2目8科。列为国家重点保护的有大鲵1种；爬行动物有38种，隶属2目`9科。尤其是平鳞钝头蛇，在国内仅有少数地区拥有。
这里是避暑纳凉的世外桃源。后河国家级自然保护区地处湘鄂边缘，河流属长江流域的澧水水系。区内主要河流百溪河由西到东横贯保护区全境。百溪河源于后河保护区的天生桥，由西向东折北，汇新奔河、灰沙溪、杨家河流经后河、水滩头等村，至百溪河村雷打石流入湖南澧水。源头至水滩头为后河，以下为百溪河，统称百溪河。
天门峡景区夏季空气负离子每立方厘米高达12800个，是世界卫生组织规定清新空气负氧离子标准的10倍，是养身休闲的“人间仙源”，是宜居长寿的首选之地。这里植被葱茏，雨水充沛，景区内平均气温远远低于纬度其他区域，被誉为“净净的仙源，爽爽的后河”。
走在美丽后河的天然氧吧里，除开有“天赐碧玉、美不胜收和数不胜数”的画面感之外，更重要的是犹如郭富城的“动起来”的强劲动感。
那知了在树上尽情歌唱和鸟儿在天空龙飞凤舞的“音乐之美”和“舞蹈之美”，不仅让人心旷神怡，心花怒放。而且让我们一次又一次的分享了举世无双的天然“盛宴”。我们在这里，似乎读懂了“鸟语花香、天然氧吧和绿色海洋”的深情厚意。
鱼儿在水中翩翩起舞和蛇儿在路边“尽情飞舞”穿插而行的动感画面，让我陡然想起了什么叫溪水潺潺、什么叫原始生态和什么叫动物乐园。
当我们兴致勃勃地陶醉在如诗如画的天然氧吧里，那“薄刀岭”、“遇虎亭”、“鹰子岩”和“垂钓听蝉”等一个个美得让人窒息的景区，又让我们飞进了一个充满生机和充满惊喜的天堂；弄得张文英班长接连不断地惊呼“氧吧，氧吧，天然氧吧”；弄得陈代媛同学情不自禁地哼起了“我看见一座座山、一座座山川，一座座山川相连……”；弄得小美女佩子高声喊到，“奶奶，快和我在遇虎亭留张照片”……那欢呼声和甜美的歌唱声，撩得我们欣喜若狂， *** 不断。
后河母系之水和数不胜数的“农夫山泉”，纵横交错，相互拥抱，相依为命，风雨同舟的万古之交，把后河的天然水系演绎得淋漓尽致，把后河的生命之源展现得一览无余。那一个个美仑美奂的天然瀑布和一个个五光十色的天然“浴场”，自然而然地把我们带进了神奇的“小九寨”。
走在后河美不胜收的风景里，除开无限的美感和无穷的动感之外，令人难忘和令人惊奇的是有种挥之不去的神秘之感。鬼斧神工的“天门峡”和天下一绝的“仙源桥”，既神秘，更神奇。神秘的是让人深不可测，神奇的是让人难以置信。
雄伟壮观，是天门峡景区的一大特色。天门峡峡谷中，多处形成“一线天”地貌，最宽的地方不超过20米，最窄的地方不足10米。像一扇天造的自然之门，将门内门外阻隔成天堂与人间两个世界。
仙源桥，是后河五仙桥之一，位于天门峡景区薄刀岭游览区灰沙溪大峡谷，因桥体附近有一个叫张家湾的地名，与传说中玉皇大帝张友人被选入天庭做皇帝之前居住的村名相同，于是便有了“仙源”之说，其意为连通仙界，表达了人们对美好生活的向往。仙源吊索桥，全长148米，净跨118米，净高98米，其跨经位列湖北境内同类型单孔桥之最，仅次于海南亚龙湾吊索桥。
“天门峡”、“仙源桥”和“鹰子岩”等“无险风光在险峰”之绝景，无不洋溢着神秘而又神奇之感。
天门峡“一代天骄”之感和仙源桥“一桥飞架南北”之感，让我们尽情地陶醉在一个既神秘而又神奇的五彩缤纷的世界里。在这里，我才知道什么叫天下一绝，什么叫飞崖走壁和什么叫神神秘秘；在这里，我似乎听到了滕格尔的《天堂》；我似乎听见了容中尔甲的《神奇的九寨》；我似乎听见了韩磊的《向天再借五百年》。
后河，风景无处不绝的后河，你将永远在我的血液里 *** 飞扬。
周功绪，湖北宜昌市作协会员。近百篇散文先后在《中国作家》《文旅中国》《湖北作家》《乡土作家》《宜昌作家》《三峡日报》《三峡文学》《新三峡》《夷陵收藏》等发表。
大连有哪些景点
大连主要景点
老虎滩海洋公园
老虎滩海洋公园为国家5A级景区，座落于大连南部海滨中部，是市区南部更大的景区。占地面积118万平方米，4000余米海岸线，是中国更大的一座现代化海滨游乐场。 公园内自然天成的蓝天碧海、青山奇石，营造出绮丽迷人的海滨风光，山海互映，景色迷人。这里拥有亚洲更大的珊瑚馆，世界更大、中国唯一的大连老虎滩极地海洋动物馆，全国更大的以鸟类放养为特色的鸟语林，全国更大的花岗岩群虎雕塑，以及神奇的马驷骥根雕艺术馆等全国文明的旅游景点。
地址：辽宁省大连市中山区滨海中路9号
大连金石滩
大连金石滩是国家级风景名胜区、国家级旅游度假区、全国首批国家AAAA级旅游景区、国家级地质公园。金石滩三面环海，冬暖夏凉，气候宜人，延绵30多公里长的海岸线，凝聚了3-9亿年地质奇观，被称为“凝固的动物世界”、“天然地质博物馆”、有“神力雕塑公园”之美誉。主要景点有海水浴场、金石缘公园、国家地质公园、金石蜡像馆、发现王国等。
地址：辽宁省大连市东北端的黄海之滨，毗邻大连经济技术开发区。
星海广场
星海广场位于辽宁省大连市南部海滨风景区，为纪念香港回归的工程，占地面积110万平方米，是亚洲更大的城市广场，建于1997年6月30日。中心广场面积4.5万平方米。 星海广场背倚都市，面临海洋，令人心胸开阔。历史文化星海广场原始是星海湾的一个废弃盐场。星海湾改造工程启幕于1993年7月16日，市 *** 利用建筑垃圾填海造地114公顷，开发土地62公顷，形成了总占地面积176万平方米的亚洲更大城市公用广场，竣工于1997年6月30日，总占地面积为110万平方米，其中的中心广场占地面积为4.5万平方米，是亚洲更大的城市公用广场。它是纪念香港回归的工程。
地址：辽宁省大连市沙河口区
大连森林动物园
大连森林动物园坐落于大连市南部海滨白云山风景区内，占地面积7.2平方公里，动物园分为一期圈养区和二期散养区（野生放养园）两部分，分别建成于1997年和2000年。负责景区内200余种、3000多头（只）动物的饲养、科研、展览和园区内绿地、风景林及其它公共设施的养护管理。联合国环境保护专家称这是一座“让人类生活在没有污染的城市环境中，让动物生活在没有人类干扰的自然环境里”的高品位的动物园。
地址：辽宁省大连市西岗区南石道街迎春路60号
大连圣亚海洋世界
中国最浪漫的海洋主题乐园、浪漫大连之一站——大连圣亚海洋世界。它位于星海广场西侧、星海公园内，面朝大海，与东北更大的游艇码头为邻，星海公园浴场及星海湾浴场信步可至，共有圣亚海洋世界、圣亚极地世界、圣亚深海传奇、圣亚珊瑚世界、圣亚恐龙传奇五大场馆，营业面积超过5万平方米，是集海洋极地环境模拟、海洋动物展示表演、购物、娱乐、休闲于一体的综合性旅游项目。2001年1月获评国家首批AAAA级旅游景区（点）。
地址：辽宁省大连市沙河口区中山路608-6-8号
大连人民广场
大连人民广场是市级行政机关集中的城市中心广场，行政和司法机关集中，广场布局对称，绿草茵茵，长廊悠远，喷泉随着音乐起舞，整个广场庄严又美丽。位于大连市西岗区，总面积12.5万平方米，其中草坪面积4万平方米。这里是大连的行政和司法中心，大连市人民 *** 、法院、检察院、 *** 坐落在广场上。 人民广场，是市级行政机关集中的城市中心广场，以南北相呼应的苏军烈士纪念塔和市人民 *** 大楼形成的中轴线为对称布局，市级主要于道--中山路在广场中部与南北轴线垂直通过。
地址：辽宁省大连市西岗区
劳动公园
大连市中心更大的公园。面积102万平方米。园内除了各种游乐设施外，还散养着梅花鹿、丹顶鹤、孔雀、和鸽子。劳动具有大众普遍意义，劳动光荣深入人心，所以以“劳动公园”命名的公园在全国各地有多处，如包头劳动公园、大连劳动公园、沈阳劳动公园、抚顺劳动公园、西安劳动公园、长春劳动公园。公园是市区更大的一处集游览、游乐、休憩、文化活动于一体的颇具欧式风格的现代化城市园林。被称为“大连的象征”的大型足球体建筑艺术馆就坐落在公园内。劳动公园把开朗通透的造园手法和中国的精制，细腻的造园手法有机地融合在一起，令人流连忘返。同时设备先进、规模宏大的现代化游乐场将为游客带来无穷的乐趣。
地址：大连市中山区解放路5号
大连全部景点
劳动公园、大连滨海路、友好广场、燕窝岭、海之韵公园、三山岛旅游度假区、海滨风景名胜区、东海公园、海洋极地馆、海兽馆、旅顺黄金海岸、海之韵广场、胜利广场、珊瑚馆、虎滩乐园、 *** 风情街、鸟语林、老虎滩海洋公园、大连港、秀月峰景区、水下世界、世纪仓、海岸公园、虎滩群雕、中山广场、棒棰岛、大连环海观光巴士、影视艺术中心、港湾广场、老虎滩森林公园、女骑警基地、秀月峰、大连棒棰岛温泉会馆、小皮孩乐园、7D奇幻展示空间、葫中天温泉花园、大连国际会议中心、虎雕广场、大连东方威尼斯水城、燕窝岭婚庆公园、奥林匹克广场、大连森林动物园、人民广场、傅家庄、俄罗斯风情街、付家庄公园、大连金沙滩海滨浴场、人民体育场、金沙坪、白云山景区、俄罗斯 *** 风情一条街、傅家庄海滨浴场、大连电视观光塔、傅家庄海滨浴场、大连海帝大世界、莲花山观景台、大连武术博物馆太极秀、热带雨林奇石馆、小傅家庄滨海浴场、星海湾海水浴场、大连自然博物馆、洋信鳄鱼园、大连现代博物馆、凯伦温泉、星海公园、大连圣亚海洋世界、星海湾、迷你雪魔方嘻雪乐园儿童滑雪场、大连莲花山、大连交通大学沙河口校区、辽宁师范大学黄河路校区、辽宁税务高等专科学校、辽宁师范大学、大连海洋大学、大连交通大学、东北财经大学、星海游艇码头、大连时空宝库老爷车博物馆、星海湾大桥、北大桥、营城子壁画墓、金龙寺国家森林公园、碧海山庄、大连市体育馆、林海雪原、成园温泉、营城子民俗文化村、西郊森林公园、大连成园温泉山庄、大连欢乐雪世界滑雪场、馨仪儿童乐园、林海滑雪场、大连前关湿地公园、欢乐雪世界、大连海洋大学渤海校区、辽宁师范大学西山校区、大连医科大学中山学院、大连海事大学西山校区、大连海事大学主校区、大连理工大学主校区、辽宁警察学院、大连软件职业学院、大连职业技术学院、大连理工大学、大连海事大学、大连汽车职业技术学院、大连枫叶职业技术学院、大连工业大学、大连东软信息学院、圣水会水上乐园、蛇岛、老铁山、胜利塔、辽宁旅顺白玉山景区、旅顺、黄金山景区、南 *** 库、世界和平公园、中苏友谊塔、龙王塘、旅顺口国家森林公园、东鸡冠山北堡垒、友谊公园、龙引泉、望台炮台、二龙山堡垒、椅子山炮台、八一烈士陵园、苏军烈士陵园、苏联红军烈士纪念塔、电岩炮台、西鸡冠山炮台、黄龙将军墓、黄金山炮台、旅顺大坞、大连百鸟园、唐代鸿胪井、闭塞队纪念碑、旅顺港、水师营会见所旧址、郭家村新石器遗址、黄勃海分界线、老铁山灯塔、黄金山海水浴场、城头山蛮子营炮台、大和旅馆旧址、伯阳公园、旅顺动物园、杨家套海水浴场、旅顺植物园、肃亲王府遗址、猪岛、羊头洼港、猴石山、狮虎园、水上人间、旅顺蛇博物馆、旅顺博物苑、旅顺海军兵器馆、旅顺鸟岛、军港公园、旅顺新港、关东军司令部旧址、白玉山塔、蛇岛自然博物馆、蛇类爬行馆、老铁山温泉、龙塘水库樱花园、旅顺博物馆、旅顺军港、旅顺口、大连古乐楼留声机博物馆、大连旅顺天沐温泉、大连神龙仙岛海上主题公园、大连旅顺蝶恋花蝴蝶园、大连老式汽车博物馆、闯关东影视基地、辽宁对外经贸学院、大连航运职业技术学院、大连科技学院、大连外国语学院、大连医科大学、旅顺潜艇博物馆、太阳沟、旅顺鳄鱼园、白玉山景区、蛇类生态博物馆、二零三景区旅顺新樱花园、龙腾牛奶草莓采摘园、大石洞樱桃园、英歌石植物园、大黑山、金石园、毛主席纪念章陈列馆、世界名人腊像馆、恐龙探海景区、五彩城、神力雕塑公园、金石滩旅游度假区、胜水寺、响水观、大连金石滩金石蜡像馆、马家军培训中心、万达训练基地、金石缘公园、银帆广场、金科生态园艺场、现代农业园区、苏军烈士纪念塔、金州体育场、大连发现王国、小黑山、童牛岭、紫云花汐薰衣草花园、金石滩、金石唐风温泉、大连滨海国家地质公园、中华武馆、老大连民俗馆、大黑山、万福鼎公园、大连东泉温泉、神秘东方菩提界、槐之乡温泉、大连真爱草莓园、大连金州草莓园、董家沟樱桃园、大连财经学院、大连装备制造职业技术学院、大连艺术学院、大连翻译职业学院、大连民族学院、大连大学、大连商务职业学院、金石滩生命奥秘博物馆、十里黄金海岸、 *** 历史珍藏馆、金州富硒草莓采摘园、大连油菜花风景区、金石滩飞行体验中心、仙女湖、祈祥园、大长山列岛、三元宫、格仙岛、广鹿岛、哈仙岛、瓜皮岛、大长山岛、饮牛湾、獐子岛、月亮湾浴场、长山群岛、双凤朝阳塔、小长山岛、海洋岛、仙峪湾、长兴岛、横山书院、长兴岛旅游度假区、斑海豹国家自然保护区、牧羊城遗址、铭湖滑雪场、西中岛、仙浴湾、李官、龙王庙、铭湖温泉、金斗湖、情人岛、骆驼山海滨森林公园、观海寺、伏龙古寺、永丰寺、大连瓦房店李官虹桥温泉、大连罗马假日温泉、大连香洲旅游度假区、新龙门风吕温泉、将军石度假村、驼山海滨浴场、李官龙门汤温泉、香洲温泉公园、铭湖国际温泉滑雪度假区、鸡冠山、清泉寺、吴姑古城、安波温泉、安波滑雪场、安波光明温泉、鸿缘温泉、大连福慧温泉山庄、安波聚源温泉、大连安波云河温泉、大连老帽山风景区、帝源温泉、安波鸿源温泉、普兰店聚源温泉山庄、安波鸿缘温泉山庄、冰峪、海王九岛、冰峪沟、石城岛、庄河港、庄河仙人洞、天门山国家森林公园、步云山、冰峪省级旅游度假区、庄河、英纳湖、歇马山庄温泉、步云山温泉、银石滩森林公园、大连歇马山庄国家森林公园、圣谷美地漂流景区、天门峡漂流景区、大连优胜美地漂流、天一庄园、蛤蜊岛旅游度假区、黑岛旅游度假区、英那河漂流
大连附近哪里的漂流最有意思 更好玩！！！
冰峪沟漂流——美景如画，赏玩
冰峪沟的漂流，位于冰峪沟景区，冰峪的魅力长年不减，夏天冰峪的温度特别凉快，是理想的避暑之地。冰峪被冠以“辽南小桂林“、“东北九寨沟”、“东方小瑞士”的美称。冰峪的漂流，里程短，适合新手去体验漂流，主要以赏玩为主。这里距离“天门峡漂流”也很近，那里可以登山，适合两天一夜的行程
推荐理由
(1)风景优美：在这里既有桂林清水的特色，又有三峡雄峻奇伟的风姿。该区域西岸奇峰林立，风景各异可乘船游览欣赏新开发的景点。坝后形成瀑布，游人可在廓道中观赏瀑布和山水风景，有入“水帘洞”得感觉。同时又有天壁峰至小峪河“别有天”的环山步道，连通英纳河与小峪河水系。
(2)特色农家乐：周围各种特色农家乐，让你体验更多的农家风光
(3)交通方便：有豪华的大巴。有长途汽车，还有直达汽车。
(4)这里距离“天门峡漂流”也很近，那里可以登山、露营，也有和冰峪沟不同风格的漂流。
天门峡漂流——东北之一漂， ***
天门峡漂流，位于大连天门山国家森林公园，漂流全长13.7公里，91米自然落差，耗时3小时，是目前辽宁省内最长、互动性最强、规模更大的漂流。被游客称赞为“东北之一漂”。
推荐理由:
1、天门峡漂流与其他漂流不同的是，惊险 *** 、互动性非常强。多处激流点给天门峡漂流带来与其他漂流不同的特点。漂流全程13.7公里，用时3个小时左右。落差91米就是漂流惊险 *** 的关键。
2、在漂流之前12点左右，会有一 *** 互动，高压水炮，DJ互动、网红桥“浪摆桥”在漂流之前也不觉得枯燥无味。
3、如果漂流过后想好好休息，景区内也有酒店，酒店点菜与外面返点价格差不多，比较经济实惠。适合情侣、家庭、公司团建等。
4、漂流过后如果不急于返程，在里面还可以露营，有租帐篷、还有自助烧烤，露营区有个叔叔人特别好，服务的也特别棒，真正在大自然露营的体验！
圣谷美地漂流——休闲、游玩
圣谷美地水流平稳，安全可靠。生态美食、农家体验园（包含免费葡萄采摘）悠闲划船，亲子游戏等需要家庭参与互动的项目，也加强了家长与孩子之间的沟通和交流。
推荐理由：
圣谷美地漂流坐落于美丽的庄河步云山乡蛤蜊河，河水最清，更具特色的漂流。漂流河道总长度10公里，漂时1.5个小时。四面环山，峰峦起伏，森林覆盖率达到95%。是天然的氧吧。卵石河床，原生原态。既有平缓舒适的地带，又有紧张 *** 的急滩，可以满足不同人群的需求。
云磐谷漂流——常规性
云磐谷漂流本质与圣谷美地差不多，属平缓性漂流，有部分路段需要用桨划船，悠闲、自在、看风景的好去处。绿水青山看风景是云磐谷漂流的特点。
推荐理由：
1.适合带着身高不足1米的小孩子或老人去漂流。
2.价格低、安全。
