莽山，国家4A级景区、国家级自然保护区、国家级森林公园，有“莽山壮美惊天下、原始生态第一山”的美誉，它位于湖南省宜章县境内的五岭群山中，莽山地形复杂，山峰尖削，沟壑纵横，境内1000米以上的山峰就有150多座，最高峰猛坑石海拔1902米，称“天南第一峰”。
莽山是有一座林木叠翠，风光绚丽的绿色宝库，是我国南方面积最大，生物物种保存最完好的国家森林公园。
当地主要特产有莽山黑豚、莽山苦笋、莽山高山云雾茶。这就是素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称的莽山。
湖南莽山国家森林公园年平均气温为17.2°C，总面积2万公顷，是湖南省最大的国家森林公园。森林覆盖率92.8%，不但是南北植物荟萃之地，也是野生动物的天然乐园。
莽山已开发完善鬼子寨、天台山、猴王寨、猛坑石四大景区。这里山奇、水秀、林幽、石怪，为南国自然风光一绝。
境内自然资源丰富，风景资源独特，奇峰叠翠、溪涧纵横，是人与自然和谐的精典之作。
★莽山鬼子寨景区
鬼子寨(又称闯王谷)，是湖南省第一个自然景观区。早在1957年就以其独特的自然风光和众多珍稀动植物而成为中国14个自然景观区之一。
这里溪水清澈，古木缭盖、花香鸟呜，负离子含量达106900个/cm3，是一个空气极其清新的天然氧吧。进入林中令人格外心旷神怡。
该景区主要有高大粤松铁杉林相、将军石、镇山神针、瀑布、仙人道、点将台、迎宾松、世外桃源、人间仙境、木鱼石等自然景观。
★莽山崖子石景区
崖子石(又名天台山)，山势雄伟，气势磅礴，崖险谷幽，奇峰怪石遍布。雨后放晴时节，这时云雾缭绕，晃若人间仙境。
这里富含着悠久的佛教文化，不腐女尸之谜更令人神秘莫测。
该景区主要有仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、伟人会观音、东天门、天南第一险、小华山、仙韭菜坡、杜鹃林、观音堂、天台寺、千年红豆杉等景点。
★莽山猛坑石景区
猛坑石又(名石坑空)，海拔1902.3米，是莽山最高峰，因它雄踞湘粤两省三市交界之处，又为广东省境内最高山峰，号称“天南第一峰”。
它高耸入云，四周群山簇拥，是游人登高望远看日出、观云海之绝佳境地。
这里曾是军事禁区，驻扎中国人民解放军空军雷达部队，现仍人保留着雕堡状的观察哨所、雷达、守坑遗迹及掩藏军备的地道。
该景区主要有金龟石、蛤蟆石、军营秘洞、高山矮林等景点。
★莽山猴王寨
猴王寨背靠原始林莽，危崖峭壁，古木蔽天，谷狭径幽，山挟水转，山水相间，飞瀑成群，一瀑一潭错落有致;负离子高达100300个/cm3，时有野猴来此觅食戏水，是游人戏人水观猴、吸负离子润肺的最佳境地。
该景区主要有碧水潭(银练玉盆)、春姑潭、观天潭、猴王潭、乱石滩、孔雀开屏、水帘洞、乱石飞瀑、盘龙谷等景点。
★莽山珠江源漂流
莽山珠江源漂流，位于莽山公园风景区内，系珠江支流北江源头。起点进入公园大门，沿景区公路前行五公里即到(公园大门系漂流终点)。
河道漂流全程五公里，约需两小时。沿途原始森林密布，风光旖旎，空气清新，是最好的天然氧吧，其负离子含量每立方厘米达100690个。
河水清澈透底，水质优良，有“矿泉水冲浪”之美称。五公里漂流垂直落差136米，是目前国内漂流项目落差最大，独一无二的深山峡谷冲浪项目，惊险、刺激、安全。
★莽山自然博物馆
莽山自然博物馆分为动物馆和莽山烙铁头蛇馆两大部分。动物馆是以生活在莽山境内的动物标本为主，烙铁头蛇馆是专门以介绍莽山独一无二的烙铁头蛇为主题的展馆。
★莽山瑶族风情游
莽山国家森林公园紧邻莽山瑶族乡。瑶族民居有精美的檐柱，精巧的木窗，正门额眉有画匾，古朴典雅，独具特色;瑶民服饰为手织精绣，古朴、精美;瑶族盘王节由纪念先祖发展而来有祭盘王、赛歌等活动，别具地方民族风情。
莽山瑶族有过山瑶和八排瑶。过山瑶集中在塘坊、道洞、西岭、永安、钟家、刘家等村。因其先人携家人山，编茅为屋，刀耕火种，食以杂粮为主，地瘠即焚其屋而易地为生，故称“过山瑶”，也因此造成了他们的居无定所，生活习俗独特。
进入瑶山，但见连绵青山，潺潺溪流，云雾缠绕，瑶寨大都依山而建，有别致的树皮房、竹房、茅草房、泥墙房，依山临涧的吊脚楼更是别具一格。
清代人刘享龄曾有《莽山早发卜诗描述：“村屋似居瓮，四周山矗然。草明霜满地，林密翠浮天。浅水喧溪石，疏篱匝野田。家家在图画，幽景此隅偏。
”如今的瑶寨，生活安定，再也无须“过山”，居所尽管旧貌变新颜，但那山居图画屋宇风格仍历历在目。
瑶胞热情好客，有客人至，喜用甘甜的瑶山茶、清香味美的竹壳饭和自制的瑶家水酒招待。
特好饮酒是其性情，因多住高寒山区，为御寒，男女老幼皆能豪饮。还喜喝浓茶，以砂罐置火上，将茶叶放入罐内滚沸的开水中，文火细熬成糊状，以能成丝为好。愈是贵客，则熬得愈浓，客至敬半杯，饮完再添，满屋茶香，使人提神健脑。
到瑶山作客，向瑶胞学酿酒，做豆腐，品尝瑶族食品，欣赏瑶族姑娘刺绣，都仿佛置身在能发出芳香的风情图画中。
每年5月5日、8月8日、元月19日前后分别举办“十里赛花节”、“草原艺术节”、“高原赏雪节”，农历六月举办“天湖狂欢夜”活动。
1、郴州莽山景区等级：AAAA级；
2、郴州莽山门票价格：旺季(4月-11月)104元，淡季(12月-次年3月)80元；园内交通40元（预订优惠）；
3、郴州莽山开放时间：8:00-17:00；
4、郴州莽山景区电话：0735-8887665、3991182
5、郴州莽山景区地址：湖南省郴州市宜章莽山国家森林公园；
6、郴州莽山怎么去？
A.莽山乘车自助游攻略
①郴州南站：每天上午9:30，中午12:30、下午2:20，其中2:20的在郴州火车站发车。
②从长沙方向到莽山：
铁路：K541次，上午长沙9:20点发车，中午13:53点到郴州。
公路：走107国道或京珠高速公路到郴州，或专车经郴州、宜章、广东坪石、宜章一至2032 .3KM处入莽山林区公路。
③长沙汽车南站：走高速公路每天均有豪华车到郴州或宜章。
④宜章→莽山：宜章：每天上午7:30、8:00、11:00，下午12:50、13:00有起点车。路过车：上午11:00，下午2:00、3:00；
B.郴州莽山自驾游攻略
①郴州—莽山：走107国道、经宜章、广东坪石、一六到2032.3KM交叉路口往东进入林区公路入莽。
②广州--莽山：自驾车可走京珠高速320公里下高速，走107国道往广州方向，即可到达看到莽山国家森林公园。还可以走广清高速 →清连高速→宜连高速→黄沙出口下→六镇右转→进入莽山森林公园(莽山森林公园)。
③深圳东港→莽山：自驾车走广深高速→广州北二环→然后走广州到莽山的自驾路线同上郴。
7、莽山旅游食宿怎么样？
景区以及周围都有很多住宿点，游客就近住宿，可以减少旅途奔波劳累，又节省时间，有利于充分游览景区。莽山森林宾馆、莽山邀月楼莽山森林宾馆都是不错的选择。
景区有各种类型可供选择，温泉酒店、森林宾馆和林海宾馆，班车经过，条件应该是最好的，但到景区大门有一定的距离。天沅大酒店，200多元一晚，全天热水，条件不错。还有别墅区(木屋)，价格上千，看起来挺不错。
经济实惠型就在郴州—莽山班车下车的地方，离景区最近。120元一套(三室一/二厅，带卫生间)，50元一间。景区大门还有不少农家乐性质的住宿，淡季完全不用担心。关于吃。景区大门外有很多餐厅，穷驴或者腐败都没问题!
