黄河是中华民族的母亲河，以其波澜壮阔、源渊流长而著称于世。玛曲黄河第一弯，又称黄河首曲自然保护区，是黄河在玛曲县境内划出的大半个椭圆形，边长500多公里，间宽40多公里。在这近1万平方公里的草原上群山巍峨，雪峰高耸，牧场辽阔，水草丰美，除出产驰名的河曲马、欧拉羊和虹鳟鱼外，还生息着许多珍贵的野生动物。
黄河首曲自然保护区位于甘肃省玛曲县境内，东经101度15分-102度29分，北纬33度06分-34度30分之间，面积3750平方公里。本区地势高亢，海拔均在3300米以上，最高峰乔木格日峰海拔4806米，属高寒湿润气候。
黄河首曲自然保护区的主要保护对象为黑颈鹤等候鸟及其栖息环境。区内有丰富的野生动物资源，已知兽类有42种，鸟类70种，两栖类3种，鱼类10余种。属国家重点保护的有雪豹、猞猁、水獭、豺、西藏野驴、棕熊、马麝、林麝、马鹿、白唇鹿、鬣羚、盘羊、岩羊及黑颈鹤、灰鹤、天鹅、雪鸡、蓝马鸡、胡兀鹫、兀鹫、鹰、隼等。
本区地处青藏高原边缘，沼泽湿地，水草丰富，黄河两岸天然的高山草甸草原，原始植被保存完整，既是黑颈鹤等众多候鸟前来栖息繁衍的良好场所，也是一些高原特有动物的栖息地。
夏季是黄河首曲最美丽的季节。届时，整个滩、坡、沼泽上满是盛开的野花，千姿百态，色彩纷呈，使草原成为一个天然大花园。
最令人称奇叫绝的是，位于玛曲县城以西120公里处有一个叫西梅朵合塘的地方，每到七月中旬，整个草滩上遍开一种叫金莲的黄色小花，放眼望去，绵延数十公里一片金光灿灿，耀人眼目。到八月间，金莲花悄然隐退，代之天蓝色的龙胆花又铺天盖地绽放，整个草滩一片蔚蓝色，如诗如画，人间少有。
最佳旅游季节：
夏季是黄河首曲最美丽的季节。届时，整个滩、坡、沼泽上满是盛开的野花，千姿百态，色彩纷呈，使草原成为一个天然大花园。
最令人称奇叫绝的是，位于玛曲县城以西120公里处有一个叫西梅朵合塘的地方，每到七月中旬，整个草滩上遍开一种叫金莲的黄色小花，放眼望去，绵延数十公里一片金光灿灿，耀人眼目。到八月间，金莲花悄然隐退，代之天蓝色的龙胆花又铺天盖地绽放，整个草滩一片蔚蓝色，如诗如画，人间少有。
门票价格：免费;
开放时间：全天;
景区地址：甘南藏族自治州玛曲县。
