七连屿位于西沙主岛永兴岛东北方向4海里之外，大小不一、形状各异的七座岛礁紧密相联，相隔很近，犹如一串璀璨的珍珠如弧线般抛洒在大海里，环绕着永兴岛。
七连屿并不是一个岛，而是指西沙群岛中七座相邻不远的岛屿，属于宣德群岛的一部分。远古来此打鱼的渔民因此形象地把这七个岛屿统称为“七连屿”。
七连屿的七个小岛分别是西沙洲、北岛、中岛、三峙仔、北沙洲、中沙洲、南沙洲，面积都不大，一般都是0.4平方公里左右。距离永兴岛最近的岛航程只有6海里，渔船1个小时便可抵达。七个小岛中，有好几个相距仅几百米，远的也不过是一、二海里。
台风产生的风暴巨浪袭击对一些沙洲的影响非常大，甚至可以整体搬迁沙洲。曾发现在几次台风之后七连屿有几块沙洲消失，而在附近另一位置却生长出新的沙洲。近年来，因为台风的关系，在最南边新形成了两个沙洲——西新沙洲和东新沙洲。
到了西沙不到七连屿的话，还不算真正领略到珊瑚礁的风韵。七连屿诸小岛上热带植被茂盛，自然风光独具一格。七连屿上居住着大量的海鸟，海边珊瑚沙上有很多的海鸟蛋，随手都可以拾到。
这里的海水如绸缎般细腻，碧波荡漾，发出诱人的美色，轻盈、曼妙的浪花在海面绽放，一朵朵如蓝色水晶。海水像块蓝宝石晶莹剔透，在梦里都难得一见，人间最灵巧的画工、最天然的染料，也都调不出它的颜色。那种蓝绿色的渲染，让你相信，海底一定堆满了熠熠生辉的珠宝，世上没有任何东西可与它媲美。
海浪优雅的曲线，跌宕起伏，一直飘到对面的海岛，最后消失在洁白的海滩上。洁白、细腻的珊瑚沙遍布七连屿各岛洲，海水十分清澈、纯净，加上明媚灿烂的阳光，肉眼可见的海水透明度就达到了30米之远。
这里也是世界上最适宜潜水观光的海底公园。海底会呈现大片的礁盘和错落的礁石，美丽的珊瑚、海葵遍洒其间，海星、海胆还有不知名的贝壳星罗棋布。一簇簇的珊瑚像盛开的鲜花一样美丽，有金黄色的鹿角珊瑚、雪白的葵花珊瑚和鲜艳的红珊瑚。五光十色的鱼儿成群结队地游来有去，景象很奇异。龙虾、海参、海胆、海星、马蹄螺等种类繁多，数不胜数。此外，七连屿海底还有国家一类保护动物库氏车磲贝、鹦鹉螺等，以及二类保护动物玳瑁、海龟、海豚等。
七连屿可谓藏在天边的圣地，在蔚蓝的天空下，端坐于洁白绵绵的沙滩，凭海临风，会让人忘却都市的烦恼，溶进这静谧安详的大自然氛围中，恍惚置身于世外桃源。
在小岛上观看日落，更能撩起游人的情趣：红彤彤的晚霞铺满半边天，海水鲜红闪亮，归巢鸟儿的鸣叫声和着轻轻拍岸的涛声传入耳中，汇成美丽的风景画，令人不禁浮想联翩，流连忘返……
1、西沙群岛最佳旅游时间
西沙群岛所属区域为台风多发区，去西沙前应避免在台风的季节去。西沙群岛在5月的时候就开始有台风了，而到了8-10月是台风多发期。所以去西沙旅游最好季节应该是每年的1--4月份。
1到4月分海上风浪小，气候适宜。在去西沙之前一定要弄清楚最近是否有台风。台风一来困在岛上一个月半个月是常事。西沙群岛属热带海洋性季风气候，炎热湿润，但无酷暑。如永兴岛年均气温26-27℃，一月平均气温23℃，六月平均气温29℃。
2、西沙群岛怎么去？
⑴去西沙须乘坐“琼沙2号”补给船到永兴岛。西沙目前没有对旅行者正式开放，旅行者只能以特种考察的名义申请前往。去西沙群岛须办理边防证和出海证，名额极其有限，一定要提前联系。
“琼沙2号”每月一次(20日前后)往返西沙群岛永兴岛，从海南岛文昌市清澜港出发，航程14小时左右。17:00开船，第二天9:00左右在永兴岛靠岸，停留一个晚上，第三天17:00返航；
⑵西沙游轮4日游：
①登船时间：每航次出发当日14:30—16:30；
②出发地点：三亚凤凰岛国际邮轮2号码头联检楼；
③发船时间：(目前只有 2 艘邮轮到达西沙)；
④必备证件：身份证原件；
⑤登船限制：12-68周岁的中国公民(港、澳、台同胞不在此列)；
⑥参考价格：350元；
⑶租渔船去西沙群岛，往返5至7天左右，费用3万元，价格较高。
3、西沙群岛住宿攻略：
在岛上可住宿在渔民家、船上或者自带帐篷。码头附近的海南省驻西沙群岛办事处有招待所，双人房60元/间，但招待所一般不对外营业。岛上的淡水是将雨水净化而来，一定要注意节约用水。
4、西沙群岛吃海鲜攻略：
在西沙可以吃到各种海鲜，当地的青口螺和油炸海鲤鱼都是上等的美味。带上烧烤的木炭和孜然，领略烧烤石斑鱼的真正美味，上好的酱油、芥末酱会让生鱼、刺身的味道更加鲜美！西沙工委招待所里有三餐供应，每天早晨7:00早餐，11:00中餐，下午5:00晚餐。一定要注意，不要错过开饭时间。
5、西沙群岛潜水攻略：
到西沙去一定要带游泳镜、游泳衣、防水凉鞋。爱好潜水的朋友还要带上潜水三宝(面镜、脚蹼、呼吸管)。这里水质洁净，能看到绝美海景。一定要和熟悉水性的朋友结伴潜水，不要在不了解潮汐、水流的情况下盲目下海。
6、西沙群岛垂钓攻略：
坐在岸边垂钓，一般就能钓到一种红色的鱼；还可以站在渔船的尾部把穿着白布条的大钓钩放进水里，船一开动，布条抖动，就会有鱼上钩，常常能钓到1米多长的大鱼。
7、西沙群岛游玩特别提示：
西沙群岛5月开始有台风，8到10月最厉害，每年1至4月份，气候适宜，风浪小，是旅行最好的季节。西沙阳光强烈，切记要带防晒霜、防晒帽和墨镜；岛上蚊子多，最好带上防蚊用品；对晕船者晕船药是必备品；
不能随便拍摄岛上的军事设施，更不能随意攀登。随身携带好边防证和身份证接受边防检查。
西沙群岛有我国保存最完好的珊瑚礁生态系统，美丽又脆弱，许多海洋生物受国家法律保护，到当地旅行一定要注意生态环保。
