南麂列岛位于浙江省平阳县东部海域、鳌江口外，距鳌江港30海里，陆域面积11.3平方公里，拥有大小岛屿52个。南麂列岛拥有各类景观180多处，充满了自然的天韵和神话般的魅力，具有独特的海岛风味和地方色彩。景观以大沙岙金沙碧海、奇峰异石、天然壁画、海岛平原、大擂水仙最为著名。
南麂列岛是国务院批准建立的我国首批五个海洋类型的国家级自然保护区之一，是中国唯一的国家级贝藻类海洋自然保护区，被誉为“贝藻王国”，现已被列入联合国教科文组织人与生物圈保护网络。
南麂列岛--国家海洋自然保护区，共有大小岛屿52个，似一盘明珠撒落于东海。区内的贝藻类资源丰富，分别占全国贝藻总数的30%和25%，被誉为"贝藻王国"。是旅游、避署、疗养和尝海鲜、玩海水的胜地。有宽800米、长600米的贝壳沙海滩大沙岙景区，有景点集中多达100余处的三盘尾景区，有海岛水仙花群落和岛鸟的竹屿百屿景区；以金沙碧海、奇礁怪石、异峰雅洞、天然草坪、海岛水仙引人入胜，不愧为"碧海仙山、蓝色牧场"。
南麂列岛主要岛屿有南麂本岛和大(左木右霜)山岛等。南麂列岛以其丰富的贝藻类海洋生物资源，被列为全国首批五个海洋自然保护区之一，亦是东海海域内唯一的海洋自然保护区；同时它又以洁净的海水、深邃的港湾、峭立的岬角和奇特的岛礁，成为东海沿岸众多旅游性海岛中的佼佼者。
(1)海湾
南麂列岛的海湾不仅数量较多，而且沙平流缓，景色优美，海滩形态上一般呈狭深状。主要海湾有南麂港湾、国胜岙、马祖岙和火棍岙。马祖岙在距岸250米之内、火焜岙在距岸520米以内，均为沙质滩面，是较好的海浴场所。
大沙岙沙滩浴场可能是浙沪一带沿海最理想的海滨浴场。大沙岙在南麂本岛的西南部，呈新月形，长达600余米，纵深达300余米。这里金黄色的沙滩纯净松软，湛蓝色的海水常年洁净透明。浴场两旁的岬角深入海中，自然环境幽雅秀丽，浴场淡水充足，滩地宽广，可同时容纳千人游泳。
(2)海岛
在南麂列岛的31个海岛中，风景较佳的23个。主要有南麂本岛、大(左木右霜)山岛、笔架山岛、竹屿、中屿、后麂岛、龙头屿、头屿、小屿、虎屿、门屿、平屿、小破屿及空心屿等。
南麂列岛诸岛屿大小不一，景观各异。每个岛屿，即是一个兼山海奇观的世外桃源、海上仙境。如位于大沙岙口内的虎屿，因其外形如一卧虎而得名。屿上可观奇石怪礁，亦可听涛看海。
(3)海礁
海礁因其受潮水涨落之故，有明礁、暗礁和干出礁之分。南麂列岛共有60余个海礁景点。
明礁是始终出露于海面之上的岛礁。在南麂列岛中，约有18个景致较佳的明礁，主要有中心礁、空心屿北礁、南礁、龙船礁、北礁、门屿中礁、尖石礁、老人礁和东溜竹礁等。
暗礁目前一般濉旅游景观价值。干了礁景观共有40余个，主要有西溜竹礁、平礁、娘子礁、南风礁、磨石礁、立人礁、七星礁、兄弟礁、南礁、梅花礁、眼睛礁、七子礁和大平礁等。
海礁的自然景观是十分独特的。如有一座名叫“别有洞天”(又称尖屿)的海礁，有着与其名称相当的自然景同。其实，这是一个长形的海礁，位于南麂本岛的南端。由于海浪的长久冲蚀，形成了一个高达30余米、宽约10余米的贯通巨洞，宛若有一巨龙穿礁而过留下了这一巨孔，实质是一个残留的海蚀穹。
在此海礁四周围的海蚀平台上，遍布礁石，形状各异；平台上面，滩险水急，是听涛、垂钓、观日出的佳处。
(4)岩礁
从旅游角度上认为某些出露于海中的岩石，具有一定的观赏价值。如大连的金沙滩外诸石、青岛的石老人及山海磁外的美女坟等，均是颇具特色的岩礁景观。在南麂列岛，这样的岩礁景观约有30余处，主要有“天然图画”、“老人岩”、“大象岩”、“狮伏象岩”、“犀牛岩”、“龙门”、“兵书峡”、“猴子拜观音”、“父子迎宾岩”、“望夫石”、“小蓬莱”、“情人岩”、“鼓浪涧”、“金鸡岭”、“灵猫岩”和“石林”等。
如鼓浪涧，是一个有一条2米多长裂缝的凹形礁。每当东南风起，海水冲击此狭小裂缝中，会发出钟鼓敲击般的美妙涛声。相传当年蒋介石之妇宋美龄甚爱听鼓浪涛声，每逢夏秋之交，东南风起，必登此礁聆听一番。
又如一名叫蜡烛礁的，位于大沙岙口子的两侧，海浪冲击，崖体崩落，残留几根石柱，孤立海中，远远望去，宛如支支蜡烛。最长一支高达18米，有“擎天大柱”之别名。
(5)岬角
岬角是包围海湾两端突出于海中的狭长岩体。由于岬角处风大浪高，一般呈出现悬崖陡立、怪石嶙峋、惊涛拍岸的壮观景象。
南麂列岛的岬角景观主要有5处，即龙嘴头(海龙嘴)、白岩头嘴、大山嘴、后隆嘴和东嘴头。它们分别在南麂本岛的西、北、东端，一般宽度为100余米至400余米，长达二、三百米。
(6)贝藻
南麂列岛以其极为丰富的海洋贝藻类生物资源著名全国。游人至此，随处俯首，即可拣拾各类珍奇的贝藻生物。在马祖岙上，有着养殖的多种珍贵海洋生物；在国胜岙的泥滩上，到处可见各种奇形怪状的贝类；在龙船礁的礁石上，嵌满了藤壶、触嘴等珠宝似的多种贝类和藻类生物。
(7)美龄别墅
南麂岛上的人文历史景观较少，除在国胜山上有一个传说是郑成功当年在此练兵的练兵场，以及几处刻有“虎林”、“海天拱印”、“石首呈珠”等字迹模糊的摩崖外，美龄别墅便是其中最重要的一处景点了。
别墅是一座隐蔽于绿林丛中的石砌小屋，分堂屋、厢房、厨房等，共五间，坐落于大沙岙北山坡上。别墅造型别致朴实，与环境和谐，屋前有榕树两株，附近还有池塘一口，周围是颇为幽雅恬静的。
南麂列岛上，除上述一些主要景观外，还有其它的一些景致可游览一番。如在三盘尾可观日出，在大山顶可赏日落，领略一番海上晨昏之景象。又如在大(左木右霜)山岛可观水仙花，在三盘尾还有大片的草坪，以及榕树、台湾相思树等。
形成于遥远地质时代的南麂列岛，因其优越的地理位置，拥有了华东沿海难得的天然海鸟风景和海洋生物资源，加上尚未被污染和破坏的环境、清新的空气、清澈的海水和清洁的海滩，相信不久便会成为人们游览观光的又一个新天地。
南麂列岛最佳游玩时间：
浙江近海有一条北宽南窄的混水带，南麂列岛适值其末端外缘，故成为浙江近海少有的清水海区，水色以绿至浅蓝为主，透明度一般大于2米，夏秋季节最大可达7米以上，3月中旬台湾暖流开始影响该海区，透明度逐步增加，到10月份爱浙江沿海岸流影响，透明度逐渐下降，考虑到台风、海水水温和海水透明度的影响，故上岛最佳的时间应选在5-8月份，此段时间台风相对较少，海水的透明度也渐入佳境，水温在逐渐回升，适宜游泳。
南麂岛上的娱乐设施：
南麂列岛有大小岛屿52个，开发的景区有：
1、三盘尾景区，万景园内有，天然大草坪、天然壁画、风动岩、猴子拜观音、吠天犬和朝天龟、海马岩、石青蛙、望夫石、试剑石、五指岩等不一而足，"谁知盘中景，景景佳新奇。
2、沙澳景区，各类宾馆、文化设施等均设在该景区，风光秀丽，景色宜人，碧海、金沙、险礁共集一处。可游泳，玩沙滩排球、足球，篝火晚会，放烟火、还可唱KTV哦。当然还如果玩玩海上摩托艇，冲浪也是一件很爽的事。
3、海岛上还有美龄宫、战时地道、青少年科普教育基地--海洋研究所。
去南麂玩，顶顶重要的是，不要忘了租船到各个无人的小岛上转转，如鸟岛、蛇岛、水仙花岛等等，那才是海岛真正的魅力所在，才能玩出海岛的精髓。
▲图：品尝南麂岛上海鲜美食
知道每天潮涨潮落的时间很重要，也是决定你能不能够在海岛上吃好、住好、玩好的重要因素。
首先：由于海水潮汐每天都不一样，客运站提供的开船时间只能作为参考，要看当天的天气情况而定。因风浪大雾气大，临时取消的情况，时有发生。
因此，在预订船票的时候，应该问问清楚，最好是定到抗8级风的快艇和普通船。如果是9级风以上，一切船只停航。
另外潮汐的时间可以根据当地的谚语自己推算，"初一十五两头潮"，也就是说在农历初一和十五那两天，早上六点和下午六点都会出现涨潮的现象，那么潮平的时候应该在正午12点，每天潮候推迟48分种。船一航会在潮水涨到6分满以上时才开航。
南麂当地民俗与节庆：
古时的民俗渐渐地退出历史舞台，被人们遗忘，尚留的有鱼灯舞，主要是新春佳节，凡海滩、晒场、庙院、村头、广场皆可，渔灯队所到之处，鼓乐喧天，鱼跃龙腾，呈献一派欢乐热烈的渔区节日生活景象，别有一番情趣。
除此之外，在每年5-10月份期间，南麂还会举行全国性或者国际性的海钓节，是时，五湖四海的钓友汇集南麂，各路豪杰尽显十八般武艺，各显神通。
南麂无敌海景区的位置：
在三盘尾万景园，在领略了园内的及海岛上的旖旎风光之后，在园内就地扎营，次日可观海上日出，如果去的季节适当的话，万景园内还开出各种美丽的野花，是一段非常美好的经历。
南麂岛上原著民的禁忌:
当地的原著民，大多是解放后，大陆上迁居到岛上去的，他们性格豪爽大方，热情好客，心胸开阔，不拘小节，有大海的气质，改革开放以前禁忌较多，现在大都比较开放，信奉妈祖、天妃、渔师爷、国姓爷(郑成功)以及渔司娘娘。
当然受南麂人崇奉的还有观音菩萨、财神爷、地藏王、海龙王、关帝等，与内陆大内小异。不过渔民们还是有一些小忌违：比如，共餐的时候不能把鱼翻身，女性不能坐到渔船的头部去。反正这些细节，大家注意一下就没事了。
南麂列岛宾馆住宿推荐
岛上的住宿条件不是很好，对于普通游客而言，拥有独立卫生间应该是必须的。在旅游旺季，价格较贵，性价比不能跟大陆比。
南麂山庄、南麂大酒店、柳城山庄、海洋宾馆、碧海山庄、南麂宾馆、海钓俱乐部、竹墅、温州港务局南麂宾馆、大沙澳俄罗斯小木屋等；
旅游旺季的时候得提前宾馆，价格在100-600元不等，五一价，南麂大酒店、海洋宾馆三人标间240元，双人标间200元。卫生条件可以，洗澡用液化气，不会出现断水或冷水的情况。
宾馆就在大沙岙边上，走到沙滩一分钟，房间基本都是海景房。南麂山庄，位于司令部，离沙滩较远，新装修的，条件较好。五一期间，三人标间500元。海钓俱乐部三人标准间90-150元左右，条件尚可，有卫浴，热水。
各宾馆酒店，饮餐价格都较贵，看游人自己的心情，选择用餐的地方。
南麂列岛农家乐住宿推荐
南麂有些农家还是不错，虽然设施简陋，但价位便宜，如南几岛自助游民房出租每天50元(独立平房二间)不限人数，南几人家小菜(早中晚餐)每人每天30元(自行选择)，海带场和马祖岙一带有些农家也提供食宿，价格可与当地渔民面谈，可以货比三家，不是很贵。
马祖岙农家，提供餐饮，食品可自己采购，亦可委托采购，收加工费30-50元，也提供船只出海服务。
帐篷要选择，单层的休闲帐不适合，海岛气候潮湿，帐篷的防水透气性能一定要好，又宽又高的帐篷，防风性能差，也不适合，尽量选择那种贴近地面，防风性能好的帐篷，晚上一定要打地钉，海岛说不定什么候起风。
总之岛上条件有限，住宿也一般的很，做好受苦的心理准备。
订房的时候记得砍下价格，岛上就3个月生意，宰客情况严重。可以通过旅行社拿房，这样有保证点。岛上是柴油发电，有空调的话，要开也要另外收费50元，晚上比较凉快，建议不用开空调。
另外：也可以住自己带的帐篷，扎营有人来收费的，30元，也可以租帐篷住200元，不过没水洗澡啊，岛上的风是潮潮的，不洗澡难受。
