老君山春秋季去最好。每年的5、6月是杜鹃花的花开放的最佳时节，10月初到11月份，红叶规模比较大，此时是伏牛山红叶最美的时候，也是一年中伏牛山颜色最丰富的时候。
景区内比较好玩的景点有：
1、追梦谷
追梦谷美景繁多，别有洞天，是老子的归隐之地。
追梦谷是老君山景区管理局继道教文化区开发中发现的一条人迹罕见的大峡谷，十里长峡原始林木遮天蔽日，郁郁葱葱，奇山秀水，飞瀑流泉，浅溪深潭，怪石幽谷，先秦时期著名思想家、哲学家东周王朝守藏史又称柱下史李耳西出函谷关到茫茫伏牛山腹地寻找归隐之地，就是从这里开始，一步步跋山涉水，最终成就了千古之师，道教始祖。
2、南天门
这里的地理位置优越，是人和神仙的“沟通之门”。
老君山的南天门利用优越的地理位置巧妙布局，充分体现了皇家建筑的规格。说起南天门，在中国古代宫廷建筑中都讲究坐北朝南，就连天宫也不例外，人们认为，南天门是进入天宫的主要通道，道家则认为南天门是人和神仙的沟通之门。
3、云景天路
天路景区汇集各种自然奇观，是老君山精华刺激的景区之一。
天路景区是一处集奇峰、怪石、云海、峡谷为一体的核心景观带，全长1380米。从峰林索道上站沿水平悬空道经青云峰、一线天、百草坪、通天峡、枫树王与十里画屏衔接，直达金顶道观群，构成了完整的山岳经典风景体系。游天路一步一景，步移景换，依栏俯视脚下绝壁万文，给人以腾空的感受，是老君山精华刺激的景区之一。
