夏日生冷交替
牙齿牙龈负担都很大
最近不少地区的气温都直接飙升到30度以上， 中午顶着热辣大太阳肯定也忍不住喝个冰饮吃个冰淇淋了，再加上夏天本来就是烧烤小龙虾的季节， 就很容易出现牙齿敏感的问题。
保护牙齿除了日常注重清洁之外， 平时洗护方面选择一些能够保护牙齿缓解牙齿敏感和牙龈肿痛的产品，也能减轻牙齿方面不舒服的问题。
牙齿好才能吃嘛嘛香
今天小马给仙女们整理了8个改善牙齿敏感的好物，希望给仙女们一些参考和建议。
Acca kappa亮白牙膏
无氟无添加的牙膏，成分安心，如果仙女们平时嘴周很容易长痘痘，生活习惯比较健康但是找不出问题可能是用了含氟牙膏的关系，更换无氟牙膏嘴周痘痘会明显好很多。
淡淡的薄荷味，泡沫适中但是清洁力还是很到位的，还可以杀菌抗菌，用完以后牙齿干净很多，口气也会比较清新。
也能改善牙龈出血的问题，所以也很适合牙齿敏感的仙女，他家是意大利很有名的牌子，洗护用品都做的很不错。
欧乐B排浊泡泡牙膏
牙齿健康是非常重要的，尤其牙齿比较敏感的人，选择牙膏也要细致一些。欧乐B这套修护系列之前就有推荐过，也回购好多次了，每次有活动都会囤货，真心改善了我牙龈敏感的问题，膏体是绿色啫喱状，没有添加刺激成分，非常温和，即使牙齿、牙龈比较敏感也不会觉得不舒服。
泡沫细腻丰富，而且薄荷感也不会特别强劲，所以刷牙的时候不会刺激牙龈，也不会辣，同时清洁力也很好。
这个我真的用掉好几支了，日常必备的牙膏，平时搞活动囤货的价格也很便宜，用这个牙膏的时候牙齿和牙龈确实比较不容易敏感，完全不会有出血和红肿的问题。
Rembrandt牙膏
这个算是比较小众的牙膏品牌了，主打功效就是美白，而且也很适合给长辈用，改善烟渍茶渍的效果很好。分为红色款和绿色款，红色款是针对改善口腔溃疡的，绿色款更主打美白。
红色款的这款牙膏确实有辅助消炎的效果，因为平时如果不小心咬破嘴巴很容易很快形成口腔溃疡，而且刷牙也会火辣辣的，用这款的话完全不会。而且一些比较小的破口竟然愈合挺快的，不会形成口腔溃疡。
泡沫丰富，清洁力也很ok，刷牙的时候很舒服，而且很适合平时爱喝咖啡和爱喝茶的仙女，美白牙齿效果还是不错的。
ukiwi小苏打牙膏
这款牙膏很适合平时嘴角莫名其妙冒痘痘的仙女，如果在作息饮食都正常的情况下，也有可能是含氟牙膏的关系，牙龈敏感用这只牙膏也很适合，无氟弱碱性对皮肤无刺激，可以减少嘴角冒痘痘。
添加manuka蜂胶不仅消炎还抗敏，小苏打也是美白牙齿天然成分，整支牙膏用起来就特别特别养生！ 孕妇和bb都能用，还可以吃。
膏体是白色的，120g的容量日常用还是很足够的，这款适合改善牙菌斑、美白牙齿，而且有很清新的薄荷味，清新口气，刷牙的时候不会辣，非常温和。
韩国麦迪安牙膏
这个算是小红书上超级火的一款美白牙膏了，据说是韩国第一的国民牙膏，韩剧《匹诺曹》同款，品牌是爱茉莉旗下的，不含过量薄荷，不会刺激口腔，而且美白效果很有口碑。
这个牙膏的清洁力很不错，具有预防牙周炎、牙龈炎的效果，用起来很温和，很适合牙龈比较敏感的仙女，而且不含稠化剂，偶尔忘记盖紧盖子也不会干掉。
用下来确实有点美白效果，牙齿刷的很干净，而且可以减弱牙龈出血、敏感的问题，清凉感也不会很重，刷牙的时候不会辣辣的，而且含有小颗粒，可以改善牙垢，避免牙结石。
Corsodyl漱口水
这个漱口水还是比较小众的，但是很适合夏天，夏天吃烧烤或者火锅这些容易上火导致牙龈发炎，又担心口气问题，这个漱口水就能够很好地起到缓解效果。
这个是带有一定的消炎止痛效果的，不过刚入口的时候会又辣又 ，但是忍个30秒到一分钟，刚才牙龈或者牙齿痛就会明显缓解了，对缓解口腔溃疡疼痛也有效果。
并且也能够改善牙龈出血的问题，味道虽然不算特别温和，但是完全是在可接受范围的，可以和普通漱口水交替着用。
Healthycare 蜂胶口腔喷雾
蜂胶本身就有很好的修复作用，之前小马用apivita的蜂胶面膜几天就能平复红肿痘痘，其实蜂胶对于修复口腔溃疡也有一定的效果，而且味道也不会像一些药类苦苦的。
这个喷雾平时吃烧烤火锅的时候就可以带着用了，不仅能够清新口气也防止口腔溃疡，添加了蜂蜜，味道是甜甜的薄荷香，完全不会觉得辣。
想要修复清新效果比较明显的仙女还可以买加强版的，对于改善咽喉不适也有效果，而且这种小小一支的喷雾设计也很方便携带，平时带着喷一喷也很方便。直接喷在溃疡上也不会特别疼或者辣，属于温和止痛和修复溃疡。
lion去牙痛软膏
这个也被成为可以用手抹的牙膏，很清新的薄荷味道，主要功能就是缓解牙周病导致的牙龈红肿、疼痛以及出血，本身因为是薄荷味的也能够缓解牙周病导致的口臭。
牙缝或者牙龈有红肿和疼痛的问题，可以直接用手指或者棉签蘸取一些涂抹在疼痛的部位每次刷完牙之后抹一抹就可以了。
不会有刺激的感觉，基本三天左右能够缓解肿痛问题，如果是拔智齿担心发炎也可以在牙龈周围涂抹一些，能够减轻牙周的痛苦。
