江南水乡,小桥流水,青瓦白墙,微风细雨……不如在江南的小巷子里走一走,感受着岁月在光影中斑驳。或者乘一条小船,穿行在小桥流水之间,仿佛生活在画卷之中,把自己活成江南水乡的一部分,感受苏州园林,听江南女子低眉细语,平实中有着动人的诗意,很适合老年人来这里感受江南的美丽。
青岛:青岛是中国沿海重要中心城市和滨海度假旅游城市,也是中国最具幸福感城市。这里风光优美,独具欧陆风情,被誉为“东方夏威夷”。尤其是近几年青岛新兴了一些全新的养老模式,居家养老医疗养老旅居养老,将国际先进的养老模式带到了青岛。
大理:拥有苍山和洱海的大理,一年四季阳光充足。这种天气特别适合风湿病人的治疗和休养,这两种病正好是很多中老年人的常见病。
三亚:三亚是中国空气质量最好的城市,尤其冬天气温特别舒适,事实上早就有人在三亚以及周边买房,每年冬天都会到那里住上一段。三亚有“东方夏威夷”之称,是养老的绝佳选择。
北海:广西北海三面环海、交通便利、海鲜便宜。受海洋影响,北海夏无酷暑冬无严寒,年平均气温22.5℃。空气中负氧离子含量是内陆城市的50-100倍,是中国的十大宜居城市之一。
昆明:昆明四季如春,享有“春城”的美誉。这里的鲜花即使是冬天都开得娇艳,空气质量好,气候宜人。作为省会城市,这里的医疗和基础设施也比较完善,城市的快乐指数也很高。
厦门:厦门是一个来了就不想离开的地方。去过厦门很多次的人可以真正感受到它的魅力。海上花园城市,是厦门早些年就提出来的口号。为营造良好的城市生态,厦门一年四季都有鲜花绽放。大自然赋予厦门独特的旅游资源,它以宜居之名,向海而生。
大连:有着“东北之窗”“北方明珠”“浪漫之都”之称的大连,环境绝佳,气候宜人,冬无严寒,夏无酷暑,早在6000年前,祖先就已经开发了大连。这里有着悠久的历史,作为一个风景极其优美的海滨城市,目前已经拥有200多家养老机构,并且养老费用还不高哟。
多数老年人伴有高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病,外出旅游是一项最好的有氧运动,可锻炼体魄,在慢步观赏中可以扩张血管,增加血液循环,适当出汗,排污排毒,增进健康。