去孟屯河谷陆游的最佳季节为秋季。其中孟屯河谷风尘卓绝，四季皆风景，最佳的旅游时间在9、10月份，因为上半年和年底天气较冷，每年的中间6、7、8月雨多自然灾害多，所以尽量不要在夏季的时候去游玩。
孟屯河谷风景区，位于阿坝州理县西北部，这里集雪山草甸、冰川湖泊、原始森林和珍稀野生动植物于一体，如珍珠般镶嵌在这片神奇的土地上，具有原始、独特、神秘、和唯一的品质特征，被称为梦开始的地方。景区幅园面积714.5平方公里，海拔高度位于1900米至2000米之间，光照1672小时，年平均 气温10摄氏度，干燥度1.38度。风景区除孟屯古堡外，主要风景点集中于上孟地区。孟屯河谷风尘卓绝，四季皆风景；空气清新，气候宜人；山光水影舞艺诡 谲奇丽。纯洁灵圣；天地灵光。
孟屯河谷是集高原复合景观和高山峡谷景观为一体的自然风景区，景区主体由高桥沟、老君沟、玉匹沟组成。这里是一处尚未开发的旅游处女地，原始古朴的自然风光吸引着众多徒步登山爱好者，更是成都大学、成都理工大学等众多高校艺术院系的写生基地，四川摄影家协会的摄影天堂。
